행복

자유롭고 행복한 삶을 위한 변함없는 지혜, 법륜 스님의『행복』

부처님 오신 날을 맞아 새롭게 선보이는 법륜 스님의『행복』은 수많은 독자의 삶을 위로해온 법륜 스님의 대표 메시지를 한 권에 담아낸 책이다.

이번 양장본은 단순한 재출간이 아니라, 오래 곁에 두고 반복해 읽을 수 있도록 ‘마음 시리즈’ 첫 권으로 새롭게 기획되었다.
우리는 늘 더 많은 성공, 더 나은 관계, 안정된 미래를 바라보며 살아가지만 정작 행복은 지금 이순간의 마음에서 시작된다고 법륜 스님은 말한다. 괴로움의 원인을 밖에서 찾기보다 자신의 마음을 돌아볼 때 비로소 삶이 가벼워지고 자유로워질 수 있다는 것이다.

이 책에는 인간관계, 비교와 불안, 욕심과 집착, 외로움과 상처 등 누구나 한 번쯤 겪는 삶의 고민에 대한 법륜 스님의 통찰이 담겨 있다. 어려운 불교 이론 대신 일상 언어로 풀어낸 이야기들은 독자 스스로 자신의 삶을 돌아보게 하며, “행복은 특별한 조건이 아니라 내 마음에에 달려 있다”는 사실을 자연스럽게 깨닫게 한다.

특히 이번 양장본은 차분한 디자인과 소장성을 더해 ‘오래 읽는 마음책’의 방향성을 담았다. 빠르게 소비되는 위로가 아니라, 삶이 흔들릴 때마다 다시 펼쳐볼 수 있는 한 권의 기준 같은 책이다. 지친 마음을 다독이는 데서 그치지 않고, 지금 이대로의 삶 속에서도 충분히 행복할 수 있다는 희망과 용기를 전한다.

개정판 서문/ 자유롭고 행복하게 살아가기를
머리말/ 어떤 삶을 살더라도 당신은 행복해질 권리가 있습니다

1 삶은 왜 내가 원하는 대로 되지 않을까
선택과 자기모순
괴로움은 싫어하는 마음에서 생겨난다
이상과 현실 사이에서 방황하고 있다면
허위의식의 감옥에서 걸어 나와라
행복의 비결
욕심은 내려놓고 원은 세운다
인연 과보에도 시차가 있다

2 감정은 만들어진 습관
좋고 싫음의 감정에서 자유롭기
화, 상대와는 무관한 내 안의 도화선
참지도 성내지도 않는 제3의 길
상대의 말에 되받아치지 못해 억울하다면
과거의 상처를 인생의 자산으로 만드는 법
후회는 지나간 실수에 매달리는 것
불안은 미래에 대한 집착에서 온다
열등감과 우월감은 뿌리가 같다
마음은 생주이멸生住異滅
만들어진 습관은 고칠 수 있다

3 나와 생각이 다른 사람과 함께 사는 법
모든 갈등은 관계 맺기에서 시작된다
좋은 사람 vs 나쁜 사람
세상에 다 갖춘 사람은 없다
행복한 결혼의 조건
남보기에 좋은 인생 말고
중도의 길을 알려주는 직장 상사
대부분의 관계는 이기심에서 시작된다
‘기브 앤 테이크’는 거래지, 관계가 아니다
책임감으로 살면 인생이 공허해진다
의지하는 마음은 원망하는 마음의 씨앗
남의 인생에 간섭하지 마라
나무는 서로 어울려 숲을 이룬다

4 남의 불행 위에 내 행복을 쌓지 마라
진정한 성공이란
남의 불행 위에 내 행복을 쌓지 마라
욕망은 장작불과 같다
욕구의 3단계: 욕구와 욕망 그리고 탐욕
개인은 씨앗, 사회는 밭
사냥꾼 두 사람이 토끼 세 마리를 잡았다면
남을 비난하기 전에 나부터
나도 행복하고 남도 이롭게 하는 길

5 어제보다 오늘 더 행복해지는 연습
시비분별의 마음을 내려놓고
통찰력, 고통에서 벗어나 사물의 전모를 보는 지혜
타인을 위로할 때 얻는 공덕
사랑에도 차원이 있다
행복은 재미와 보람 속에 있다
인생의 시간을 행복하게 나누어 쓰는 법
모순이 아니라 마음 작용의 본모습이다
어떤 순간에도 우리는 행복을 선택할 수 있다