흔들리는 나에게, 고전이 말했다

프롤로그: 고전을 조금 더 가까이
시작하기에 앞서: 이 책에 나오는 동양 고전들

1장 삶·성찰 나는 지금 잘 살아가고 있는 걸까
· 빛나지 않는 시간도 내 삶의 일부다
· 서른 이후, 나는 어떤 사람으로 살고 싶은가
· 내 나이 쉰 살, 이제 무엇을 위해 살아갈 것인가
· 무너진 하루를 다시 세우는 작은 습관
· 비교하지 않고도 행복해질 수 있을까
· 남에게 맞추느라 나를 잃고 살아가진 않은가
· 매일 조금씩 나를 다시 세우는 법
· 더 가져야 행복하다는 착각에서 벗어나기
· 오늘 하루, 나는 나답게 살았을까
· 일도, 관계도, 나도 놓치지 않는 균형
· 나를 위한 불편함은 결국 힘이 된다
· 흔들리는 자리에서도 중심을 잃지 않는 법
· 자유로워졌는데 왜 아직도 불안할까

2장 인간관계 사람에게 상처받지 않고 살아갈 수 있을까
· 회사에서 내 몫만 너무 무겁게 느껴질 때
· 다정한 말에 마음을 다 내어주지 않기
· 모두에게 같은 방식으로 대할 필요는 없다
· 다르다고 멀어지지 않는 관계
· 좋은 사람인 줄 알았는데 상처를 받았을 때
· 떠나는 사람을 붙잡지 않아도 괜찮다
· 내 곁에 두어야 할 사람을 알아보는 법
· 말 한마디에 무너지는 날이 있다
· 결국 사람을 살리는 건 따뜻한 마음이다
· 눈빛과 태도는 생각보다 많은 걸 말한다
· 사람을 판단할 때 조금 더 멀리 보기
· 험담에 휩쓸리지 않는 사람
· 관계가 아플 때 피하기만 해서는 낫지 않는다
· 기대를 내려놓으면 관계가 편해진다

3장 배운·성찰 배우는 사람은 언제나 다시 자란다
· 나보다 어린 사람에게 배우는 게 부끄러울 때
· 아는 것보다 어려운 건 익힌 대로 사는 일
· 재능보다 무서운 건 매일 하는 사람
· 막막한 문제 앞에서 도망치고 싶을 때
· 결국 기본으로 돌아오는 사람이 이긴다
· 나만 늦은 것 같아 포기하고 싶을 때
· 말만 하고 달라지지 않는 내가 싫을 때
· 오늘 뿌린 씨앗은 언젠가 나를 살린다
· 남 탓을 멈추면 내 삶이 움직이기 시작한다
· 모른다고 인정하는 순간 다시 배울 수 있다
· 나를 가두는 벽은 내가 쌓고 있었는지도 모른다
· 아무도 봐주지 않는 하루가 나를 만든다
· 결과가 없어 보여도 준비는 남는다
· 깊이 아는 사람은 쉽게 흔들리지 않는다

4장 마음·수양 흔들리는 마음을 어떻게 붙잡을까
· 말을 뱉고 나서 후회하는 날이 많다면
· 남들은 다 가진 것 같은데 나만 부족할 때
· 다짐은 늘 하는데 왜 나는 언제나 그대로일까
· 흔들리는 내가 싫어질 때
· 쉽게 무너지지 않는 사람은 무엇이 다를까
· 너무 달리며 살다 지친 나의 마음에게
· 내 마음이 나를 떠난 것 같을 때
· 나는 누구를 닮아 살아가고 싶은가
· 감정이 나를 망치기 전에

5장 고난·행복 행복은 왜 멀리 있는 것처럼 느껴질까
· 캄캄한 시간을 지나고 있는 당신에게
· 빨리 가려다 나를 잃어버릴 때
· 나는 어디에 쓰이는 사람일까
· 남을 위해 한 일이 결국 나를 살린다
· 젊지 않아도 충분히 아름다운 시간
· 계획대로 되지 않은 길에도 뜻이 있다
· 처음의 마음을 오래 지킨다는 것
· 행복은 멀리 있지 않다는 걸 알게 될 때
· 지금의 문제도 언젠가는 지나간다

6장 자연·순리 조금은 천천히 살아도 괜찮을까
· 애쓰지 않아도 흘러가는 길이 있다
· 내 인생에도 가을이 와주기를
· 검소하되 초라하지 않게 사는 법
· 배울 줄 알아야 오래 누릴 수 있다
· 오늘 심은 마음이 언젠가 꽃으로 피어난다
· 아무것도 하지 않는 오후가 필요하다
· 마음이 열려야 삶의 선물도 들어온다
· 쉬어야 다시 나아갈 수 있다

7장 돈·물질 돈보다 중요한 것은 무엇일까
· 많이 가져도 마음이 가난할 때
· 돈이 부족해도 삶까지 부족한 건 아니다
· 품위 있게 산다는 것은 무엇일까
· 일은 많은데 내 삶은 사라진 것 같을 때
· 아끼는 삶은 초라한 것이 아니다
· 내 몫의 삶을 받아들이면 불안이 줄어든다
· 더 가지려다 소중한 것을 잃지 않도록
· 금은 절제로 빛나고 사람은 진실로 선다

8장 도전·용기 지금 시작해도 늦은 건 아닐까
· 막힌 길 앞에서 내 인생을 포기하지 않기
· 무너진 뒤에야 보이는 것들
· 시작하기 전이 가장 두려운 법이다
· 실패가 끝이라고 믿고 싶지 않은 날
· 남들보다 느려도 결국 도착하는 사람
· 내 한계를 내가 정해버리지 않기
· 삶은 목적지가 아니라 걸어가는 과정이다
· 지나온 시간은 다시 나의 무기가 된다
· 오늘도 나를 포기하지 않는 연습
· 하고 싶은 마음에도 배움이 필요하다
· 옳다고 믿었던 것은 언제나 그대로일까

참고문헌